Huggies presenta “Un día para mamás”, una iniciativa que visibiliza la matrescencia y promueve espacios de bienestar para madres.
La maternidad implica una transformación que va mucho más allá de lo visible. En 2026, el concepto de matrescencia ha tomado relevancia por describir la profunda metamorfosis física, emocional e identitaria que atraviesan las mujeres al convertirse en madres. Bajo esta mirada, Huggies impulsa “Un día para mamás”, una iniciativa que busca reconocer esta transición y ofrecer espacios de reconexión y bienestar.
🌱 La matrescencia: una metamorfosis integral
El término, impulsado por la psiquiatra Alexandra Sacks, nombra por primera vez un proceso que muchas mujeres viven en silencio. La nota señala que no se trata de “debilidad” ni de falta de adaptación, sino de una transición compleja que transforma la manera de sentir, pensar y habitar el mundo. Comprenderla permite acompañar mejor a las madres desde antes de la llegada del bebé.
🧠 Cambios físicos, emocionales y neurológicos
Según Nature Neuroscience, el cerebro de una mujer experimenta cambios anatómicos desde el primer trimestre del embarazo y nuevamente tras el parto. La obstetra Olga Cirilo explica en la nota que este proceso se evidencia con mayor intensidad durante el primer año del bebé, etapa en la que las madres enfrentan nuevas rutinas, menos horas de sueño —“se estima que una madre pierde 88 noches de sueño”— y sentimientos de culpa asociados al autocuidado.
💭 Identidad, carga mental y pérdida de espacios personales
La matrescencia también se manifiesta en la identidad. La nota describe cómo la llamada carga mental —la planificación constante y la gestión emocional del hogar— puede generar agotamiento. Además, estudios citados indican que 3 de cada 4 madres dejan de darse tiempo para sí mismas y que 7 de cada 10 reducen el contacto con amistades, lo que evidencia el impacto emocional de esta etapa.
🤍 Del agotamiento al empoderamiento materno
Nombrar la matrescencia permite resignificar la experiencia. Las investigaciones de Aurelie Athan, mencionadas en la nota, muestran que comprender este proceso puede reducir la ansiedad materna y mejorar el bienestar emocional. Cada vez más mujeres buscan priorizarse sin culpa y compartir esta transición desde un lugar de acompañamiento y comunidad.
🌼 “Un día para mamás”: la propuesta de Huggies
Durante todo el mes, Huggies realizará actividades orientadas a visibilizar la matrescencia y ofrecer espacios de reconexión para las madres. La iniciativa busca recordar que cuidar a un bebé también implica cuidar a quien lo acompaña.
Las actividades de “Un día para mamás” estarán disponibles durante todo el mes. Más información en las redes oficiales de Huggies.
