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Ejercicios como la caminata y el ciclismo mejorarían la salud física y psicológica de las …
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Según la Asociación Internacional de Ergonomía (IEA), la ergonomía es el conjunto de conocimientos científicos …
Alrededor del 65% de personas con diabetes en el Perú no logra el control de la enfermedad
Solo el 12% de las personas que padece diabetes tiene un tratamiento con insulina, cuyo …
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Debido al alto nivel de radiación en el Perú es necesario proteger nuestra piel de …
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Al llegar a la adultez pensamos que los temibles puntos negros de la adolescencia no …
Running: 6 pasos para empezar a correr usando una trotadora
Mantener una postura adecuada y procurar correr con inclinación son algunas recomendaciones antes de utilizar …