Prepara tu cuerpo para el desafío e incorpora entrenamientos que maximicen tu rendimiento al correr. …

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El primer miércoles de junio, se conmemora el día Mundial del “Running”, un día especial …
Si quieres empezar a practicar el runningo llevas poco tiempo en ello, debes pensar que …
41.3% de las mujeres peruanas participa en algún deporte, ejercicio o actividad física según el …
En el ámbito del fitness, la seguridad y el desempeño se entrelazan estrechamente. Mientras que, …
Mente, cuerpo y emociones se fortalecen en conjunto. Este sábado 25 se realizará el KO …
El entrenamiento físico se ha convertido en una poderosa herramienta para romper barreras sociales y …
El estrés laboral afecta la productividad y el bienestar de los colaboradores, causando ausentismo y …
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