La leche materna contiene anticuerpos y proteínas que ayudan a fortalecer el sistema inmune. Semana de la Lactancia Materna: Leche materna previene las infecciones respiratorias del bebé.
La leche materna es el mejor alimento y más seguro para la salud y crecimiento de los niños y niñas más pequeños. Debiendo ser consumido de manera exclusiva hasta cumplir los 6 meses y continuar hasta que cumpla los 2 años en lo posible.
Leche materna previene las infecciones respiratorias del bebé: Semana de la Lactancia Materna
Es irremplazable para un recién nacido, ya que el calostro o primera leche contiene inmunoglobulinas y proteínas que fortalecen el sistema inmune y tiene un efecto protector en su salud. En el corto plazo disminuye el riesgo que se enfermen de diarreas, enfermedades respiratorias y más adelante reduce la incidencia de asma, alergias, diabetes y de sobrepeso y obesidad. También protege a las madres que dan de lactar reduciendo la posibilidad que tengan cáncer de mama, cáncer de ovario, hipertensión, diabetes y enfermedades cardiovasculares.
Según el Instituto Nacional de Estadística e Informática (INEI), solo el 64% de niñas y niños menores de 6 meses de edad en el 2021 recibieron lactancia materna. Para Alejandro Vargas, especialista en nutrición de Acción contra el Hambre, la falta de lactancia materna en los 6 primeros meses afecta la salud, nutrición y el desarrollo infantil.
Leche materna después de los 6 meses
Según Vargas, los requerimientos nutricionales del bebé son mayores y ya no podrás ser cubiertos solo con la lactancia materna, siendo necesario iniciar con la alimentación complementaria y lo recomendable es seguir dando de lactar hasta los dos años de edad para seguir ofreciendo una fuente importante de nutrientes como las vitaminas y minerales.
La leche en fórmula y su relación con el sobrepeso
El reemplazo de lecha materna por leche en fórmula perjudica la salud y nutrición del bebé. Según estudios la leche en fórmula aumenta la posibilidad del lactante de desarrollar sobrepeso, obesidad y otras enfermedades, ya que su composición tiene un contenido calórico elevado, es decir son altos en azúcares y grasas.
“La débil información hacia los padres y madres y la elevada publicidad engañosa ha hecho creer que los sustitutos a la leche materna son mejores, haciendo parecer que la leche materna no es un alimento completo. Los profesionales de la salud deben recalcar que la leche materna es el mejor alimento para un recién nacido y la lactancia debe iniciarse a más tardar una hora después del nacimiento, dijo Alejandro Vargas, especialista en nutrición de la ONG Acción contra el Hambre.
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Acción contra el Hambre
Es una organización humanitaria internacional que lucha contra las causas y los efectos del hambre. Salva la vida de niños y niñas desnutridos. Garantiza a las familias acceso a agua segura, alimentos, formación y cuidados básicos de salud. Trabaja también para liberar a niños, mujeres y hombres de la amenaza del hambre. Para conocer más sobre los proyectos y acciones de ayuda, visita la página web www.accioncontraelhambre.pe
