La menstruación es un proceso biológico natural que presenta casi la mitad de la población mundial, según el Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA). El 50% de niñas y adolescentes siente vergüenza al hablar de la menstruación ¿Cómo derribar estos tabúes?
Sin embargo, sigue siendo un tema tabú en muchas culturas, lo que perpetúa la desinformación y la discriminación. Garantizar el derecho a una menstruación digna no solo es una cuestión de justicia y equidad, sino también una necesidad de salud pública.
Anuncio: El 50% de niñas y adolescentes siente vergüenza al hablar de la menstruación ¿Cómo derribar estos tabúes?
Según un estudio de Plan International realizado en 24 escuelas de Carabayllo, San Juan de Lurigancho y Villa El Salvador, solo un 33% de las niñas se sienten seguras manejando su higiene menstrual. Del 67% restante, el 42% de las niñas y adolescentes sienten vergüenza al hablar de la menstruación con sus familias y docentes, mientras que el 53% con sus amistades. “Esta falta de confianza puede conducir a situaciones de vergüenza, discriminación y exclusión social, lo que perpetúa las desigualdades de género”, señala Stephania Lozano, coordinadora de proyecto de Plan International.
La especialista sostiene que el derecho a una menstruación digna implica acceso a productos menstruales seguros y asequibles, instalaciones sanitarias adecuadas y, sobre todo, a una educación sostenida sobre salud menstrual. Esto permite a las niñas vincularse con otros derechos fundamentales, como la salud, la educación y la igualdad de género, donde también se incluyan a los niños y hombres en la conversación. A través de ello, se rompen los estigmas y se fomenta una cultura de apoyo y comprensión.
Aquí algunas recomendaciones para romper los tabúes sobre la menstruación:
- Educación inclusiva: Es fundamental que las escuelas incluyan información sobre la menstruación en sus programas de estudio. Esto debe hacerse de manera inclusiva, abordando tanto aspectos biológicos como sociales e incluyendo a hombres y niños en las conversaciones.
- Diálogo abierto: Fomentar conversaciones abiertas y honestas sobre la menstruación en el hogar y la escuela, creando un ambiente donde todas las personas se sientan cómodas y preparadas para abordar el tema sin vergüenza ni estigma.
- Acceso a información: Proporcionar materiales educativos accesibles y precisos sobre la menstruación, como folletos, libros y recursos digitales, para que las personas puedan informarse y desmitificar el tema.
- Apoyo emocional: Es crucial brindar apoyo emocional a las niñas y jóvenes que experimentan la menstruación, promoviendo la empatía, la comprensión y la solidaridad entre géneros. Además, las campañas de sensibilización y los talleres educativos pueden ser beneficiosos para madres y padres.
- Participación de hombres: Involucrar a hombres y niños en las conversaciones sobre la menstruación, promoviendo la comprensión de que es un proceso natural y normal en la vida de las mujeres y niñas.
Al implementar estas recomendaciones, se puede trabajar en conjunto para romper los tabúes y estigmas en torno a la menstruación. Este enfoque integral busca crear una cultura de aceptación, apoyo y comprensión para todas las personas, independientemente de su género, edad o contexto cultural.
Iniciativa por el Día Internacional de la Higiene Menstrual
Durante esta semana significativa, Plan International promueve el proyecto “Nuevas Reglas: Por una menstruación informada, segura y digna”, que busca reducir las brechas que limitan a las escolares a gestionar su salud menstrual dignamente. El proyecto viene capacitando y sensibilizando a más de 189 mil personas en escuelas de Lima.
- Para enterarse más sobre el proyecto de Nuevas Reglas y su impacto en las escuelas, visite: www.planinternational.org.pe o sus redes sociales.
Acerca de Plan International
Plan International es una organización que trabaja por transformar el mundo de la niñez, promoviendo los derechos y la igualdad de las niñas. Colaboran directamente con niños y niñas, sus familias, sus comunidades y organizaciones con este compromiso para conseguir cambios positivos y duraderos para ellas y ellos. Para conocer más puedes ingresar a www.planinternational.org.pe así como a las redes sociales de Plan International Perú. En Facebook como Plan International – Perú y en Instagram como @plan_peru.
