Se acerca la temporada navideña y vuelve la época de desempolvar los árboles y adornos para levantar el espíritu. Sin embargo, según EsSalud, el 20% de los peruanos padece alergias respiratorias, lo que puede convertir esta tarea en una experiencia incómoda. ¿Adornos empolvados? Consejos para evitar las alergias navideñas.
La Dra. Zullim Edith Chumbiriza Tapia, médico especialista en Inmunología y Alergia de la Clínica Stella Maris, advierte que durante estas fechas se incrementan los casos debido al almacenamiento prolongado de adornos y el uso de árboles artificiales. “Los adornos que pasan meses guardados suelen acumular polvo y otras partículas que, al manipularse, pueden provocar estornudos, congestión nasal y picazón en nariz y ojos”, señala. Asimismo, las velas aromáticas y los aerosoles con fragancias típicas de la temporada contienen compuestos químicos que pueden irritar las vías respiratorias, especialmente en personas con condiciones como asma o rinitis.
Alergias navideñas
Para prevenir estas molestias, la Dra. Zullim Chumbiriza ofrece una serie de recomendaciones que ayudan a evitar los constantes estornudos al momento de armar el árbol.
- Limpieza previa: Limpia los adornos y el árbol navideño con un paño húmedo antes de colocarlos y también al guardarlos. Esto reduce significativamente la acumulación de polvo.
- Uso de mascarillas: Al desempolvar las decoraciones, utiliza mascarilla para evitar el contacto directo con los alérgenos.
- Materiales adecuados: Opta por adornos de materiales no porosos, como plástico o vidrio, que acumulan menos partículas de polvo.
- Fragancias con moderación: Evita el uso excesivo de velas aromáticas y aerosoles con fragancias artificiales en el hogar.
- Ventilación: Asegúrate de ventilar adecuadamente los espacios, especialmente después de desempacar decoraciones.
- Almacenamiento hermético: Guarda los adornos en cajas herméticas para protegerlos del polvo y otros alérgenos durante el año.
«Tras finalizar la decoración, ventilar los espacios ayuda a renovar el aire y a dispersar cualquier partícula residual. Además, es clave organizar y desechar adecuadamente las bolsas y envoltorios utilizados, evitando que queden acumulados. Cuando termine la temporada, los adornos deben limpiarse nuevamente antes de guardarlos, asegurándose de que estén secos para prevenir la formación de moho o malos olores. Estas prácticas no solo protegen la salud, sino que también prolongan la vida útil de las decoraciones«, enfatiza la especialista.
Para consultar con un especialista, puede agendar su cita en https://www.stellamaris.com.pe/intranet
