Quiet vacationing: señales de desgaste laboral en 2026

Quiet vacationing: señales de desgaste laboral en 2026

EAE Business School alerta sobre cuatro señales críticas de agotamiento laboral y el impacto del quiet vacationing en equipos en Perú.


El burnout laboral en Perú alcanza niveles sin precedentes, con uno de cada seis trabajadores experimentándolo de forma frecuente. En este contexto, el quiet vacationing —la práctica de desconectarse sin comunicarlo— se vuelve un síntoma creciente del desgaste profesional. EAE Business School identifica las señales que anticipan cuándo un equipo necesita descanso urgente.

1. Un fenómeno que revela falta de seguridad psicológica

Según el Reporte de Burnout Laboral 2025 de Buk, Perú lidera la región en agotamiento profesional. Para Fernando Fernández, Director del Área de Marketing y Transformación Digital de EAE Business School, el quiet vacationing no es el problema, sino la consecuencia de culturas donde pedir descanso aún se percibe como riesgo.

2. Fatiga que no se resuelve con dormir

El agotamiento deja de ser puntual y se convierte en estructural. Se manifiesta en errores de atención, olvidos y pérdida de calidad. En equipos remotos o híbridos, esto se refleja en participación mínima y baja energía sostenida.

3. Cinismo y desconexión emocional

El trabajo pierde sentido y aparece el “cumplo y ya”. En trabajadores del conocimiento, el 83% reporta algún nivel de burnout, lo que convierte el desgaste en un estado habitual más que en una excepción.

4. Irritabilidad y fricciones crecientes

Equipos que antes gestionaban bien el feedback empiezan a reaccionar de forma defensiva. La tensión acumulada afecta la comunicación y deteriora la dinámica interna.

5. Caída de métricas y comportamientos evasivos

Plazos incumplidos, absentismo y simulación de actividad se vuelven señales visibles. Casi la mitad de los empleados reconoce haber fingido estar disponibles en algún momento, reflejando sistemas que priorizan presencia sobre resultados.

6. El costo organizacional del desgaste

Un profesional con burnout tiene casi tres veces más probabilidades de renunciar. Reemplazarlo puede costar hasta el doble de su salario anual. Para EAE, la clave está en construir culturas donde pedir descanso no sea visto como debilidad y donde el bienestar sea parte del modelo de trabajo.


Más información sobre estudios y análisis de EAE Business School disponible en sus canales oficiales.

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